Насколько важно отдыхать?

▫ когда вы полны сил - вы готов рисковать
Переутомление притупляет дух авантюризма, препятствуя получению нового опыта. В ситуации, когда придётся принять важное решение, предпочтение будет отдано наиболее стабильному, не несущему рисков, варианту.
⠀
▫ отдых — путь к новым привычкам
Утомленному человеку легче совершать привычные действия, нежели заняться чем-то новым. Следует помнить это при внедрении новых привычек в свою жизнь, а также при планировании дел.
⠀
Старайтесь не допускать переутомления и находить время для полноценного отдыха - это поможет всегда находиться в ресурсном состоянии.